タマホームで夢のマイホーム大作戦!1999万円以下の注文住宅!

目標1999万円以下で新築一戸建て、しかも注文住宅を持つという大胆かつ明確なプランがスタートした!
タマホームで夢のマイホーム大作戦!1999万円以下の注文住宅! TOP  >  2016年08月
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39歳からのメタボ解消実録日記

ヨーパパです。

家について記載するブログでしたが
ヨーパパも既に40手前という老いを感じる齢に…

そして…

最近感じるのは、出っ張ったビールっぱら

ズボンのウエストがきつい!
ベルトのサイズが1ランクダウン!
昔と比べて、動いただけで息切れがする!

などなど…

でも、この暑さ
やっぱり仕事から帰宅した際のビールは旨い!

ってことで…

ビールも楽しみつつメタボを解消する方法を今日から始めたいと思います!


作戦①
運動する。
ヤマダ電機に、ワンダーコアスマートが販売されていたので
早速買ってきました!
これで、痩せられれば、安い買い物です!

作戦②
ビールと一緒に摂取する炭水化物は避ける
つまり…、ビールを飲んだ日はご飯の代わりに豆腐を主食とします。

以上、この2つでどういうふうになるか
このブログで記録していきたいと思います。

ヨーパパの現在のメタボ体型
現在の身長 170cm 
現在の体重 65Kg
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[ 2016/08/18 18:17 ] メタボ | TB(0) | CM(1)

外構について

ヨーパパです。

家を建てて数年が経ちます。
最初の夏は夏野菜を植えたりと
やる気満々だったはずが…

最近では…

夏野菜やってますが
雑草は伸び放題となっています。

花やハーブが植えられた綺麗な庭を理想としたはずが
雑草の宝庫…

ぐーたらでまったり好きな人は
雑草が生えない外構設計とされた方がいいのではと思われます。
[ 2016/08/18 18:11 ] 造成・外溝 | TB(0) | CM(0)
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